Les obstacles de la vie : identifier nos résistances pour aller vers une prise de conscience

C’est alors que notre mental prend rapidement le dessus, des pensées négatives nous assaillent, nous nous identifions à des émotions, des croyances persistantes.
Lors de ces moments là notre ego entre en scène et entretient nos blessures narcissiques.
La somme de nos frustrations passées se transforme en émotion(s) et le bavardage mental nous éloigne de notre être véritable.
En étant attentif à notre comportement, sans porter de jugement sur celui-ci, ni s’interdire de réagir, nous pouvons prendre du recul pour observer ces pensées négatives et prendre conscience que c’est notre ego qui parle, pas nous.
Cette prise de conscience limite le travail dévastateur de l’ego qui si nous le laissons faire, nous emmène vers des états négatifs.
Ainsi on accepte la situation telle qu’elle est, on lâche-prise lorsque l’on ne s’identifie plus à une émotion ou à une croyance on devient libre de d’être soi.

Pour vous accompagner dans ces moments ou pour vous libérer de vieilles blessures, vous pouvez nous contacter au 06 61 82 41 73 ou sur notre site : http://accesatoi.wifeo.com